Was hilft gegen unreine Haut?
Unreine Haut nervt – doch was hilft? Hier sind ein paar Tipps: Peeling, regelmäßige Reinigung, viel Wasser trinken und auf fettiges Essen verzichten. weiterlesen Was hilft gegen unreine Haut?
Schlagwörter-Archiv: Stress
Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf Belastungen. Es kann zu negativen Auswirkungen auf die Gesundheit führen, wie z.B. Schlafstörungen, Angstzustände und Burnout. Eine stressreduzierende Lebensweise mit Bewegung, Entspannungstechniken und gesunder Ernährung kann helfen, das Gleichgewicht wiederherzustellen und das Wohlbefinden zu verbessern.